Vitalité. Détente. REssourcement.
Reset
accessible à tous
YOGA
Hatha Flow, Power, Yin & Reïki: retrouvez votre corps et votre énergie et faites-vous du bien.
LIEU
Une salle de pratique lumineuse, des espaces communs cozy et un environnement enchanteur en nature.
BOUFFE
De la nourriture savoureuse, saine et équilibrée pour vous donner de l'énergie et soutenir vos efforts.
Menu
8h30
Accueil chaleureux
Chez Oanaqa
Les Gamines : un bol granola + une barista sur place qui vous préparera votre café/thé latte préféré
Intention
Atelier d'écriture inspirant
Hatha flow
Bouger avec fluidité et éveiller le corps
Pause + lunch
Les bols à Pat, remplis de saveurs et gourmandise de Pascal le Boulanger
Power Yoga
Enchaîner les mouvements pour activer son énergie et sa force
Yin et Reiki
Ralentir, intégrer et se ressourcer
18h00